15 рабочих техник в работе с тревогой. Практический мастер-класс.

Данный мастер-класс имеет практическую направленность.

Разберем 15 наиболее эффективных психотехник в практике работы с тревогой и различными тревожными состояниями. Попробуем на себе.

Каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящую технику, которую сможет использовать в жизни. Техники из разных направлений, поэтому если не подойдет одна, подойдет другая.

С собой по желанию иметь блокнот.

Дата: 20.04.2024, суббота Время: 11-00

Продолжительность: 1 час.

Стоимость: 500 руб.

Ведущий: Надежда Владимирова, психолог, гипнотерапевт, сертифицированный инструктор телесно-ориентированных практик стояния на гвоздях (Доске Садху).

Мастер-класс будет проходить по адресу г. Туапсе, ул. Мира, дом 10, оф. 15.